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 Salade de thon aux légumes

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Invité




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MessageSujet: Salade de thon aux légumes   Salade de thon aux légumes I_icon_minitimeVen 27 Mai - 18:09

INGRÉDIENTS pour 4 personnes

100 g de thon à l'huile
200 g de tomates fermes
100 g d'oignons
300 g de poivrons rouges
1 dl d'huile d'olive
3 gousses d'ail
50 g de câpres
150 g d'olives
carvi
1 citron
2 oeufs
sel

PRÉPARATION

Faites cuire les oeufs dans une petite casserole d'eau à feu vif.

Grillez au four séparément les tomates, les poivrons, l'oignon et l'ail entier sans oublier de tourner de temps en temps.

Retirez-les, mettez-les dans un bol et laissez-les tiédir.

Lorsqu'ils auront refroidi, épluchez-les et débarrassez-les de leurs pépins.

Sur votre planche de cuisine, morcelez finement les tomates et les poivrons et mettez-les dans un plat de service.

Lavez, coupez le citron en deux, puis pressez-le et recueillez-en le jus.

Mettez ensuite le thon, l'oignon et l'ail dans un robot et mixez jusqu'à ce que vous obteniez une sauce crémeuse puis ajoutez le jus de citron, 1 c. à café de carvi et les câpres.

Mettez les tomates et les poivrons dans un saladier et recouvrez-les de cette sauce.

Coupez les oeufs en quartiers.

Décorez alors votre salade avec les olives et les oeufs durs.

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