Menus de janvier 2020

SEMAINE 2

Mardi 07/01 midi : soupe de légumes + haricots blancs à la tomate et saucisses
soir : semoule + steak haché + crème

Mercredi 08/01 : restes
Soir : côtes d’agneau + haricots verts au four

Jeudi 09/01 midi : restes
Soir : riz + poisson panés + sauce au beurre

Vendredi 10/01 midi : restes
Soir : salade de chèvre chaud + croques monsieur

Samedi 11/01 midi : restes
Soir : hamburgers

Dimanche 12/11 midi : restes
Soir : pâtes aux escalopes roquefort

Lundi 13/11 midi : restes des pâtes
Soir : merguez + lentilles à la crème carottes et lardons

Samedi 11/01
Midi: spaghetti aux brocolis / côtes de porc
Soir: invités

Dimanche 12/01
Midi: salade boulettes sauce citron / riz basmati
Soir: soupe

Lundi 13/01:
Midi: boulettes / riz / brocolis en salade
Soir: soupe

Mardi 14/01:
Midi: gratin d'épinards / poisson
Soir: œufs au plat / gratin d'épinards

Mercredi 15/01:
Midi: poulet roti / purée
Soir: pizza / soupe

Jeudi 16/01:
Midi: reste poulet / poélée de légumes
Soir: reste pizza

Vendredi 17/01
Midi: sandwich
Soir: soupe de poisson maison

SEMAINE 4

Mardi 14/01 : soir côtelettes d'agneaux + haricots verts au four

Mercredi 15/01 midi : restes de la veille au soir
soir : poisson / fondue de poivrons surgelés / riz basmati

Jeudi 16/01 midi : restes de la veille au soir
soir : macaronis à la crème + boulettes de boeuf

Vendredi 17/01 midi : restes de la veille au soir
soir : quiche aux poireaux / quiche au thon + salade

Samedi 18/01 midi : restes de la veille au soir
soir : kebab maison

Dimanche 19/01 : brick jambon et salade
Soir : riz cantonnais + pilon de poulet

Lundi 20/01 midi : quiche lorraine
soir : restes de la veille au soir

Samedi 18/01
Midi: poêlé de légumes maison (brocoli, poivrons, carottes) + riz et escalopes de porc
Soir: bouillon de avec ailes de poulet aux vermicelles

Dimanche 19/01
Midi: spaghetti bolognaise
Soir: soupe de pois cassés

Lundi 20/01
Midi: gratin de courge + poisson
Soir: tarte aux épinards + oeuf au plat

Mardi 21/01
Midi: reste tarte aux épinards + salade
Soir: salade de lentilles + crudités + reste soupe de pois cassés

Mercredi 22/01
Midi: gratin dauphinois + steaks hachés
Soir: falafels + salade

Jeudi 23/01
Midi: reste falafels +riz aux légumes
Soir: soupe + reste gratin

Vendredi 24/01
Midi: sandwich
Soir: soupe de poisson

Samedi 18/01
Midi : cuisse de dinde + poêlée de pomme de terre rissolées + champignons
Soir : carottes râpées + merlu pâné

Dimanche 19/01
Midi : pâtes carbonara / frangipane (faite maison)
Soir : reste de samedi et dimanche midi

Lundi 20/01
Midi : cuisse de poulet + carottes vichy
Soir : salade : salade / tomates cerises / lardons / noix / toast chèvre chaud

Mardi 21/01
Midi : sandwich + chips
Soir : pomme de terre vapeur / jambon blanc / jambon cru / rosette + fromage à fondre (genre camembert) + salade

Mercredi 22/01
Midi : escalope de dinde + purée + haricots verts à la poêle
Soir : soupe poireaux - pomme de terre complète avec lardons de poitrine fumée + crème fraîche

Jeudi 23/01
Midi : steak haché + céleri
Soir : reste de soupe / friand maison (béchamel - jambon - champignons - emmental)

Vendredi 24/01
Midi : moules farcies + riz
Soir : oeufs durs / épinards béchamel (pour mon mari et mon Loulou) moi ce sera oeufs durs béchamel + salade

Samedi 25/01
Midi : saucisse de toulouse + purée
Soir : quiche lorraine + salade

Dimanche 26/01
Midi : crépinettes + petits pois / carottes
Soir : knackis + frites

Lundi 27/01
Midi : reste de crépinettes + reste de petits pois / carottes et si pas assez salsifis
Soir : omelette aux pomme de terre + salade

Mardi 28/01
Midi : cuisse de poulet + pâtes + crumble de ratatouille
Soir : haricots verts vinaigrette / hachis parmentier

J'adore tes menus Angélique !

SEMAINE 5

Ce que je mets entre parenthèse sont mes repas


Mardi 21/01 midi :restes du week end

soir : semoule + steak ( semoule / endives)

 

Mercredi 22/01 : restes

 Soir : pâtes + gigot ( pâtes compotée de tomates / escalope )

 

Jeudi 23/01 midi : restes

Soir : soupe de carottes / lentilles + merguez ( lentilles + escalope )

 

Vendredi 24/01 midi : restes

Soir : potatoes maison / rosbeef ( potatoes + jambon )

 

Samedi 25/01 midi : restes

Soir : bricks au poulet( soir de craquage )

 

Dimanche 26/01midi : restes

Soir : gratin dauphinois + filet mignon  ( pdt à l'eau + pôelée de champignons + 1 tranche de filet mignon)

 

Lundi 27/01midi : quiche aux saucisses ( je ne sais pas encore)

Soir : restes de la veille au soir

Mes menus sont pas trop respectés, car je manque un peu de motivation en ce moment, donc nous "bidouillons" entre ce qui était prévu !!!

Dimanche 26/01
Midi: salade coleslaw / rosbeef / gratin dauphinois
Soir: soupe de légumes

Lundi 27/01
Midi: coleslaw / rosbeef / riz
Soir: soupe + quiche au thon

Mardi 28/01
Midi: Butternut farcies lardons et chévre + salade d'endives
Soir: Spaghetti à la tomate

Mercredi 29/01
Midi: haricots blancs à la tomate et cervelas
Soir: bricks au oeufs et emmental + salade

Jeudi 30/01
Midi: jardinière de légumes + boulettes
Soir: restes

Vendredi 31/01
Midi: resto
Soir: filet de carrelet + gratin d'épinards