Les menus de février 2022

SEMAINE 1

Mardi soir 04/01: pizza

Mercredi 05/01 : nan
Soir : galettes + frites

Jeudi 06/01 midi : restes
Soir : haricots verts viande hachée

Vendredi 07/01 midi : restes
Soir : pâtes champignons sautés steak haché

Samedi 08/01 midi : restes
Soir : hamburger frites

Dimanche 09/01 midi : restes
Soir : galettes de pdt + escalopes crèmes champi

Lundi 10/01 midi : restes
Soir : lasagnes

Mardi 07/12 : restes

SEMAINE 2

Mardi soir 08/02: poêlée de légumes + steak haché

Mercredi 09/02 : restes
Soir : petits pois viande hachée + riz

Jeudi 10/02 midi : restes
Soir : pates + dès de poulet au roquefort ou calzone

Vendredi 11/02 midi : restes
Soir : gratin dauphinois au lait + boeuf

Samedi 12/02 midi : restes
Soir : kebbab maison + frites

Dimanche 13/02 midi : débrouille ou cheese nan
Soir : cuisse de dinde sauce volaille champignon et lardons + riz

Lundi 14/02 midi : restes
Soir quiche aux poireaux + quiche aux pdt et fromage

Mardi 15/02 : restes

SEMAINE 3

Mardi soir 15/02: pdt boite lardons petits pois + escalope panée

Mercredi 16/02 : restes
Soir : poêlée + steak haché

Jeudi 17/02 midi : restes
Soir : poisson + riz + petits pois crème

Vendredi 18/02 midi : restes
Soir : haricots verts hachée patatos

Samedi 19/02 midi : restes
Soir : calzone

Dimanche 20/02 midi : débrouille
Soir : gratin de brocolis + pdt sauté cuisse de poulet

Lundi 21/02 midi : reste + jambon
Soir : pâtes + beafsteak

Mardi 22/02 : restes
Soir : semoule légumes steak haché

Au programme :
pizza oignon rouge st jacques beurre aillé
flamiche au poireau
carottes rôties au yaourt et semoule
curry de courgettes et pois chiches
pancakes de mais sauce yaourt
brandade de thon
hamburgers
petits gratins de pommes de terre à la viande hachée
boeuf carotte
lasagnes saumon épinards
canard à la mangue riz
champignons à la crème et purée de haricots blancs
pâtes aux st agur et aux noix
comfort bowl riz/patates douces/salade
patates douces rôties au four avec st agur

Miam tes repas ! tu les prépares comment tes carottes ?

Je t'ai mis la recette pour les carottes (c'est une recette Jow).

Merci beaucoup !

SEMAINE4

Mardi soir 22/02 : semoule légumes de couscous steak haché

Mercredi 23/02 : restes
Soir : nuggets frites

Jeudi 24/02 midi : restes
Soir : viande hachée haricots verts et riz

Vendredi 25/02 midi : restes
Soir : dinde à la tomates et pdt

Samedi 26/02 midi : restes
Soir : pizzas

Dimanche 27/02 midi :
Soir : poulet basquaise + riz

Lundi 28/02 midi : reste
Soir : quiche lorrain + quiche aux poireaux ou ravioles

Mardi 29/02 : restes


Pas très équilibré et varié cette semaine mais j'ai pris au maximum ce qu'il me reste dans les placards et congèl pour dépenser le moins possible