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3 participants
AuteurMessage
sandy.dupuy

sandy.dupuy


Féminin

Messages : 1390
Date de naissance : 11/02/1979
Date d'inscription : 27/12/2011
Age : 45
Localisation : Serres-Castet (PAU)64

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MessageSujet: taboulé   taboulé I_icon_minitimeLun 10 Avr - 19:14

préparation: 15mn
repos: 30 mn.

Ingrédients pour 4 personnes:



200 gr de semoule à couscous
2 tomates
1 poivron
1/2 concombre
-1 bouquet de cerfeuil ou de menthe ou de coriandre
le jus de 2 citrons
5/6 Cuillère à soupe d'huile d'olive
sel,poivre
Préparation:

Verser la semoule dans un saladier et recouvrer d'eau froide 1 cm au dessus environ.laisser la gonfler.
éplucher le demi-concombre et coupez le petit dés. Laver et couper en dés les tomates.
laver et hacher le cerfeuil.presser le jus des citrons.
ajouter les légumes à la semoule avec les herbes aromatiques.
verser le jus de citron et l'huile d'olive dessus, assaisonner et mélangez bien.
placer au frigo au minimum 30 mn.
sortez le 15 mn avant de le manger.


Dernière édition par sandy.dupuy le Mar 11 Avr - 7:51, édité 1 fois
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fanfan61

fanfan61


Féminin

Messages : 587
Date d'inscription : 02/05/2013
Localisation : NORMANDIE

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MessageSujet: Re: taboulé   taboulé I_icon_minitimeLun 10 Avr - 22:14

Merci. Ca fait beaucoup de citrons (21) ?
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sandy.dupuy

sandy.dupuy


Féminin

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Age : 45
Localisation : Serres-Castet (PAU)64

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MessageSujet: Re: taboulé   taboulé I_icon_minitimeMar 11 Avr - 7:51

oui, corrigé c'était 2 citrons.merci
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magali1972
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magali1972


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Age : 51
Localisation : grand est

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MessageSujet: Re: taboulé   taboulé I_icon_minitimeMar 11 Avr - 10:01

codemerci SANDY Dupuis, j'adore le taboulé taboulé 840039726
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MessageSujet: Re: taboulé   taboulé I_icon_minitime

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