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Léna
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MessageSujet: Astuces pour pommes coupées   Astuces pour pommes coupées I_icon_minitimeSam 23 Avr - 13:29

Les filles,

Chaque matin, au petit déj, je prends une pomme coupée en dès (sans la peau)  , avec une banane.

Mais .... honnêtement à 6h , épluchée la pomme et la coupée alors que je suis encore dans les nuages pale  c'est pénible.

Du coup, je voudrais me les préparer la veille au soir , mais le problème est que la pomme s'oxyde et noircie donc je cherche une astuce...

Je pensais la couper, le mettre dans un petit bocal (type pot à moutarde) la badigeonner de citron et fermer.


Mais ....est ce que ça va marcher ??? Avez vous une astuce ?

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MessageSujet: Re: Astuces pour pommes coupées   Astuces pour pommes coupées I_icon_minitimeSam 23 Avr - 13:30

tu peux essayer comme tu dis mais à mon avis ça tiendra pas la nuit entiére. Pourquoi tu prends pas des fruits séchés , ça existe les pommes séchées
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Léna
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Léna


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MessageSujet: Re: Astuces pour pommes coupées   Astuces pour pommes coupées I_icon_minitimeSam 23 Avr - 13:31

Je regarderais à leclerc alors, pas fait attention hier

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MessageSujet: Re: Astuces pour pommes coupées   Astuces pour pommes coupées I_icon_minitimeSam 23 Avr - 13:32

Tu peux du coup les mélanger à un yaourt ou fromage blanc
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Léna
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MessageSujet: Re: Astuces pour pommes coupées   Astuces pour pommes coupées I_icon_minitimeSam 23 Avr - 13:33

Ha ça oui je mélange soit à 100 ml  de lait soit à 1 velouté nature et du muesli et je tiens jusqu'à midi en ayant ma dose de bonnes fibres, j'ajoute une tasse de café et un verre de jus d'orange

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MessageSujet: Re: Astuces pour pommes coupées   Astuces pour pommes coupées I_icon_minitimeSam 23 Avr - 13:34

Nikel parfait !
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MessageSujet: Re: Astuces pour pommes coupées   Astuces pour pommes coupées I_icon_minitimeSam 23 Avr - 14:30

des fruits secs tu en as chez lidl. Du moins ici on en a
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MessageSujet: Re: Astuces pour pommes coupées   Astuces pour pommes coupées I_icon_minitimeSam 23 Avr - 19:06

Je vais à lidl vendredi prochain, je regarderais , je regarderais également l'indice glycémique pour comparé

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MessageSujet: Re: Astuces pour pommes coupées   Astuces pour pommes coupées I_icon_minitime

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