Pour économiser achetons des fruits et légumes de saison

C'est fleur 988 qui m'a fait penser qu'en fait nous n'avions jamais mis de calendrier d'achat de fruits et légumes suivant les mois , afin d'économiser sur notre budget. Je commence donc par Janvier. Si toutefois un oubli est passé par là n'hésitez pas à régulariser.

34 fruits et légumes pour le mois de janvier

Légumes

Carotte
Céleri
Chou blanc
Chou de Bruxelles
Chou frisé
Chou rouge
Chou-chinois
Citrouille
Endive
Mâche
Oignon
Poireau
Pomme de terre
Salsifis
Topinambour

Fruits

Ananas
Avocat
Banane
Citron
Clémentine
Datte
Fruit de la passion
Grenade
Kaki
Kiwi
Litchi
Mandarine
Mangue
Orange
Orange sanguine
Pamplemousse
Papaye
Poire
Pomme

31 fruits et légumes pour le mois de février

Légumes

Carotte
Céleri
Chou blanc
Chou frisé
Chou rouge
Chou-chinois
Citrouille
Endive
Mâche
Oignon
Poireau
Pomme de terre
Salsifis
Topinambour

Fruits

Ananas
Avocat
Banane
Citron
Clémentine
Datte
Fruit de la passion
Grenade
Kiwi
Litchi
Mandarine
Mangue
Orange
Orange sanguine
Pamplemousse
Papaye
Pomme

24 fruits et légumes pour le mois de mars

Légumes

Carotte
Céleri
Chou blanc
Chou frisé
Chou rouge
Chou-rave
Endive
Oignon
Petit oignon blanc
Poireau
Salsifis

Fruits

Ananas
Avocat
Banane
Citron
Datte
Fruit de la passion
Kiwi
Mandarine
Mangue
Orange sanguine
Pamplemousse
Papaye
Pomme

21 fruits et légumes pour le mois de avril

Légumes

Ail
Asperge blanche
Bette
Carotte
Céleri
Chou blanc
Chou rouge
Chou-rave
Epinard
Laitue romaine
Oignon
Petit oignon blanc
Radis

Fruits

Avocat
Banane
Citron
Fruit de la passion
Kiwi
Litchi
Mangue
Papaye

29 fruits et légumes pour le mois de mai

Légumes

Ail
Asperge blanche
Asperge verte
Aubergine
Bette
Betterave rouge
Chou frisé
Chou-chinois
Chou-fleur
Chou-rave
Concombre
Epinard
Fenouil
Laitue romaine
Oignon
Petit oignon blanc
Pomme de terre
Radis
Radis long
Rhubarbe

Fruits

Avocat
Banane
Citron
Fraise
Fraise des bois
Fruit de la passion
Kiwi
Mangue
Papaye

Avril mon mois préféré les premières asperges! Mon régal pour pâques!

55 fruits et légumes pour le mois de juin

Légumes

Ail
Artichaut
Asperge blanche
Asperge verte
Aubergine
Bette
Betterave rouge
Brocoli
Carotte
Céleri branche
Chou blanc
Chou frisé
Chou Romanesco
Chou rouge
Chou-chinois
Chou-fleur
Chou-rave
Concombre
Courgette
Epinard
Fenouil
Haricot
Laitue romaine
Navet
Oignon
Petit oignon blanc
Petit pois
Pois mange-tout
Poivron
Pomme de terre
Radis
Radis long
Rhubarbe

Fruits

Avocat
Banane
Cerise
Citron
Fraise
Fraise des bois
Framboise
Fruit de la passion
Groseille
Groseille à maquereau
Kiwi
Litchi
Mangue
Melon
Nectarine
Papaye
Pastèque
Pêche
Tomate
Tomate charnue
Tomate Peretti

62 fruits et légumes pour le mois de juillet

Légumes

Ail
Artichaut
Aubergine
Bette
Betterave rouge
Brocoli
Carotte
Céleri
Céleri branche
Chou blanc
Chou frisé
Chou Romanesco
Chou rouge
Chou-chinois
Chou-fleur
Chou-rave
Cima di Rapa
Concombre
Courgette
Epinard
Fenouil
Haricot
Laitue romaine
Maïs
Navet
Oignon
Pâtisson
Petit oignon blanc
Petit pois
Pois mange-tout
Poivron
Pomme de terre
Potiron
Radis
Radis long

Fruits

Abricot
Airelle
Avocat
Banane
Cassis
Cerise
Citron
Fraise
Fraise des bois
Framboise
Fruit de la passion
Groseille
Groseille à maquereau
Kiwi
Litchi
Mangue
Melon
Mûre
Myrtille
Nectarine
Papaye
Pastèque
Pêche
Tomate
Tomate charnue
Tomate Peretti

71 fruits et légumes pour le mois de août

Légumes

Ail
Artichaut
Aubergine
Bette
Betterave rouge
Brocoli
Carotte
Catalonia
Céleri
Céleri branche
Chou blanc
Chou de Bruxelles
Chou frisé
Chou Romanesco
Chou rouge
Chou-chinois
Chou-fleur
Chou-rave
Cima di Rapa
Concombre
Courge
Courgette
Epinard
Fenouil
Haricot
Laitue romaine
Maïs
Navet
Oignon
Pâtisson
Petit oignon blanc
Poivron
Pomme de terre
Potiron
Radis long

Fruits

Abricot
Airelle
Amande
Avocat
Banane
Cassis
Cerise
Citron
Datte
Figue fraîche
Fraise
Fraise des bois
Framboise
Fruit de la passion
Groseille à maquereau
Kiwi
Litchi
Mangue
Marron
Melon
Mirabelle
Mûre
Myrtille
Nectarine
Noisette
Papaye
Pastèque
Pêche
Poire
Prune
Quetsche
Reine-claude
Tomate
Tomate charnue
Tomate Peretti

69 fruits et légumes pour le mois de septembre

Légumes

Artichaut
Aubergine
Bette
Betterave rouge
Brocoli
Carotte
Catalonia
Céleri
Céleri branche
Céleri rave
Chou blanc
Chou de Bruxelles
Chou frisé
Chou Romanesco
Chou rouge
Chou-chinois
Chou-fleur
Chou-rave
Cima di Rapa
Citrouille
Concombre
Courge
Courgette
Epinard
Fenouil
Haricot
Laitue romaine
Maïs
Navet
Oignon
Panais
Pâtisson
Petit oignon blanc
Poireau
Poivron
Pomme de terre
Potiron

Fruits

Amande
Avocat
Banane
Citron
Coing
Datte
Figue fraîche
Framboise
Fruit de la passion
Kiwi
Litchi
Mangue
Marron
Melon
Mirabelle
Mûre
Myrtille
Nectarine
Noisette
Noix
Papaye
Pastèque
Pêche
Poire
Prune
Quetsche
Raisin
Reine-claude
Tomate
Tomate charnue
Tomate Peretti

53 fruits et légumes pour le mois de octobre

Légumes

Bette
Betterave rouge
Brocoli
Carotte
Catalonia
Céleri
Céleri branche
Céleri rave
Chou blanc
Chou de Bruxelles
Chou frisé
Chou rouge
Chou-chinois
Chou-fleur
Chou-rave
Cima di Rapa
Citrouille
Courge
Epinard
Fenouil
Laitue romaine
Maïs
Oignon
Panais
Petit oignon blanc
Poireau
Poivron
Pomme de terre
Potimarron
Potiron
Salsifis
Topinambour

Fruits

Avocat
Banane
Citron
Coing
Datte
Figue fraîche
Fruit de la passion
Kaki
Kiwi
Litchi
Mandarine
Mangue
Marron
Noisette
Noix
Papaye
Poire
Pomme
Prune
Quetsche
Raisin

43 fruits et légumes pour le mois de novembre

Légumes

Carotte
Catalonia
Céleri
Céleri branche
Chou blanc
Chou de Bruxelles
Chou frisé
Chou rouge
Chou-chinois
Chou-rave
Cima di Rapa
Citrouille
Courge
Endive
Epinard
Fenouil
Mâche
Oignon
Panais
Poireau
Pomme de terre
Potimarron
Salsifis
Topinambour

Fruits

Ananas
Avocat
Banane
Citron
Clémentine
Datte
Fruit de la passion
Grenade
Kaki
Kiwi
Kumquat
Mandarine
Mangue
Marron
Noix
Orange
Papaye
Poire
Pomme

40 fruits et légumes pour le mois de décembre

Légumes

Carotte
Catalonia
Céleri
Chou blanc
Chou de Bruxelles
Chou frisé
Chou rouge
Chou-chinois
Cima di Rapa
Citrouille
Courge
Endive
Mâche
Oignon
Panais
Poireau
Pomme de terre
Salsifis
Topinambour

Fruits

Ananas
Avocat
Banane
Citron
Clémentine
Datte
Fruit de la passion
Grenade
Kaki
Kiwi
Kumquat
Litchi
Mandarine
Mangue
Marron
Orange
Orange sanguine
Pamplemousse
Papaye
Poire
Pomme

oh merci Curly pour  cette liste , il y a  2 légumes que je ne connais pas ;  Catalonia  et Cima di Rapa si quelqu'un a une photo ....

La catalonia est de la famille des chicorée ( endives...)

La cima si rapa est une sorte de navet italien

codemerci

super Curly

curly a écrit:

La catalonia est de la famille des chicorée ( endives...)

La cima si rapa est une sorte de navet italien

ah ok ,  ce navet ne serait -il pas un peu orangé si oui  c'est celui  qu'à acheté mon homme pour mon pot au feu la semaine dernière , beurk je n'ai pas aimé le goût, par contre  lui a apprécié et mon fils aussi .....

Quelle couleur la catalonia ?

C'est comme des pissenlits la catalonia
et les rêpe c'est aussi le même genre ça se cuisine braisé au beurre avec beaucoup d'ail.

Up pour ce post...

Up ! on remonte ce post , à lire avant d'aller faire ses courses !

25 fruits et légumes pour le mois de mars

Légumes

Carotte
Céleri
Chou blanc
Chou frisé
Chou rouge
Chou-rave
Cima di Rapa
Endive
Oignon
Petit oignon blanc
Poireau
Salsifis

Fruits

Ananas
Avocat
Banane
Citron
Datte
Fruit de la passion
Kiwi
Mandarine
Mangue
Orange sanguine
Pamplemousse
Papaye
Pomme

Super ce post les filles ! j'adhère complètement !!!

Pour les fruits de mars.... j'avoue que maintenant je réfléchis vraiment à 2 fois avant des achats.... je me pose vraiment les questions "d'où viennent ils exactement ?" .... est ce qu'il y a eu beaucoup de transport pour venir jusqu'à nous ? car du coup ça pollue notre planète.... hormis les bananes qui viennent souvent de Martinique ou Guadeloupe ... je continue à en acheter car c'est un peu encore la France ... après tout le reste... j'évite le plus possible.... les clémentines ça sera de Corse..... les oranges si il y a du local je prends sinon c'est niet..

Tous les fruits et légumes d'Espagne c'est non et grand non car en Espagne ils sont encore autorisés à utiliser des pesticides très dangereux pour la santé qui sont interdits en France !

Donc niet ! mettre en danger des travailleurs espagnols des agriculteurs espagnols qui font pousser tout ça à outrance en utilisant tous ces produits c'est plus possible pour moi...

Alors oui bien sûr.... vous allez me dire .... mais c'est moins cher... oui mais bon à choisir ..... entre rien du tout de cela, j'attends que ces légumes ou ces fruits viennent de plus près et soient récoltés dans de bonnes conditions.... y a pas photos....

Essayez de lire des articles sur l'agriculture en Espagne, sur les pesticides un peu partout.... même en France d'ailleurs..... sur tous nos agriculteurs qui ont à une époque utilisés ces produits déguelasses et qui sont en train de mourir.... alors après je pense que vous serez comme moi.... vous n'achèterez plus tout ça ..... c'est important pour la santé (la nôtre) celle de nos enfants, de nos petits enfants.....

Voilà ça c'est dit..... et ça me tenais à coeur de le dire..

J'ai vu un reportage sur les fruits et légumes d'Espagne.... Ça fait peur !!!

Léna a écrit:

J'ai vu un reportage sur les fruits et légumes d'Espagne.... Ça fait peur !!!

Alors en Espagne on sait très bien qu'ils sont encore autorisés à utiliser des pesticides très dangereux pour la santé... Chez nous on sait que c'est un peu plus contrôlé.... mais bon si les pommes de terres sont toutes calibrées, toutes brillantes, idem pour les fruits..... ben faut pas chercher......

Les vrais légumes et vrais fruits.... ceux qui ne sont pas traités du tout sont pas du tout comme ça..... ils ressemblent pas à grand chose.... mais ils sont bien meilleurs.... donc vaut mieux mettre un peu plus dans le prix au kilo et au moins ne pas les éplucher à outrance pour pouvoir les manger..... d'autant qu'avec les épluchures des légumes et fruits bio et non traités on peut faire des tas de choses !