COMMENT REDUIRE LE BUDGET ALIMENTAIRE

léna

Je vais relire tranquillement ce post et notez !

a titre indicatif, quel est votre budget alimentaire par mois et pour combien de personnes?
de vos reponses

Thérèse a écrit:

a titre indicatif, quel est votre budget alimentaire par mois et pour combien de personnes?
de vos reponses

Ici je me suis fixé 350€ pour 3 ou 4 et lorsque mon grand vient à la maison ou mon neveu je me fixe 400€ (par contre je n'achète presque plus de viande Thérèse et tout en magasin bio) du coup je suis peut être pas une bonne "indication" et je n'achète aucun produit tout fait ...

Pour le moment je suis entre 250 et 300 € par mois pour 2

L'année prochaine on arrête le panier bio, donc on sera entre 200 et 250 € par mois. ça va être dur U6 , mais on va faire avec

Moi je tourne entre 400 et 450 € par mois à 6

600€ ici a 6

Comment fait tu ange ? j'aimerai tellement baisser de 100 voire 150€ :(

J'ai piochée pleins d'idées sur le forum
Je fais mes menus à la semaine comme ça j'achète que ce dont j'ai besoin, je fais beaucoup par moi même et je congèle beaucoup.
Ensuite je prends souvent des prix à -50% sur la viande car date courte ..

c'est deja ce que je fais mais je n'arrive pas a baisser la note pfff

Ici c'est entre 500 et 550 € je peine à baisser

Coucou,

Je pense que pour pouvoir baisser son budget alimentaire de maniére significative , il faut revoir de fond en comble sa façon de s'alimenter.

Soit on mange trop (repas trop copieux = plus d'achats alimentaire)

Soit on mange trop de produits alimentaire qui coûtent cher (style viande ) , réduire la viande fait un grand bien au budget.

Et revoir sa façon de consommer sur les produits d'hygiéne et d'entretien (ça c'est un sacré budget dans les courses)

Si vous gardez vos tickets, faits le calcul de savoir combien vous dépensez par mois en produits hygiéne et entretien, vous allez voir c'est fou le fric qu'on y laisse, alors qu'il y a des produits tout simple comme le vinaigre blanc, le savon noir ou de marseille , le bicarbonate... bref des produits très peu chers et tout aussi efficaces (voir peut être plus efficaces que d'autres). et plus sains .

Ici je sais que je ne pourrais pas baisser l'achat de la viande malheureusement

Petit à petit tu pourrais peut être, déjà en diminuant les proportions à chaque repas.

Ensuite une fois que les nouvelles proportions sont acquises, c'est au lieu de la viande tous les jours , tu peux faire tous les deux jours, puis petit à petit faire tous les 3 jours par exemple...Mais ça , évidemment ça se fait pas sur 1 mois , il faut du temps pour que petit à petit on se réhabitue aux nouvelles rations

ici on mange deja peu de viande. C'est beaucoup jambon, steack haché, cordon bleu, lardons. on ne mange quasi jamais de steack, roti etc

Ca va être dur ! juste à voir hier soir avec le chorizo

Bulle , les cordons bleus par exemple , tu les achètes tout fait ?

Les steacks hachés aussi , tu achetes tout fait ?

Moi, je fais les cordons bleus et mes steacks hachés , j'achete de la viande hachée en grosse quantité et ensuite j'en fait des steacks hachés que je congéle.

Pareil pour les cordons bleus, j'en achete jamais tout fait c'est trop cher, tu prends jambon, fromage , panure et tu te les fais , ça revient bien moins cher.

Les cordons bleus, ici, c'est vraiment pas cher, la barquette de 10 je la paie 4.95€ je trouve que c'est correct comme prix

ici , y a pas de cordons bleus par 10 , mais par 4 qui sont au moins à 5 ou 6 euros la boîte.

J'ai été regarder mon ticket de caisse

jambon x 8 tranches (marque distributeur) = 1.69 euros
Fromage à croque monsieur (marque moins chére) X 12 tranches = 0.89 cts

Panure , ça fait un moment que j'en ai pas acheté, mais la marque moins chére doit être aux alentours de 1 euro le paquet = 1 euro (et on fait un moment avec 1 paquet de panure)

Soit 3,58 euros pour faire 6 à 8 cordons bleus.

Super, cette recette sans escalope me plait, comment les fais tu stp ?

Par contre ici le paquet de jambon marque repère je le paie 2.39 €

Je te mets la recette Léna, je sais pas d'ailleurs si elle est pas déjà sur le forum.

Oui mais toi c'est particulier, tu es en RP, c'est toujours cher chez vous

Tu mets que du jambon dans tes cordons bleus? Pas d'escalope autour?

ici c'est tellement cher que c'est 600e mois avec le pharmacien et les animaux dedans

Ah ben non sinon c'est pas la peine du manges pas de cordon bleus.

C'est des cordons bleus de pauvres , Katleen !!

bah pas dit moi je fais des escalopes avec du rôti de porc en promo ça revient vraiment pas cher. j'achète le rôti à 4 euros le kilo et je fais 4 paquets avec

Idem que Léna les cordons bleu par 10 sont a 4.95€ chez leclerc. Et meme que quelque fois je les ai a 2.95€ en promo donc je fais le stock.

Les steacks hachés je les prends congelés a 4€ les 10 idem au leclerc